ほけんだより10月号
2024年9月25日 11時48分朝夕が涼しくなってきています。季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期でもあります。上着をはおったりしながら、上手に衣服で調節しましょう。
10月号は、「手洗いについて」「目について」の記事を載せています。ぜひ、ご覧ください。
| 〒779-0105 徳島県板野郡板野町大寺字大向北1-2 TEL 088-672-3456 FAX 088-672-5610 E-Mail itano_ss@mt.tokushima-ec.ed.jp |
朝夕が涼しくなってきています。季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期でもあります。上着をはおったりしながら、上手に衣服で調節しましょう。
10月号は、「手洗いについて」「目について」の記事を載せています。ぜひ、ご覧ください。
暑い日が続き、熱中症に注意が必要です。
夜は早めに寝て、朝ごはんをしっかり食べ、こまめな水分補給を心がけて、予防しましょう。
板野支援学校では、生活習慣改善プロジェクトとして、睡眠、食事、運動への取り組みをしています。生活習慣を見直して、元気にこの夏を乗り切りましょう。