保健室の先生より

　毎日寒い日が続きますが、みなさんが元気に活動できるよう応援しています。

　ほけんだより2月号では、感染症の予防などこの時期に気をつけてほしい記事を載せています。

　ぜひ、ご覧ください。

・お子さんからうつらないように　

　家庭内の感染症予防　4つのポイント

・大人だけじゃない！生活習慣病

・花粉症治療　いつからすればいい？

・子どもの肌を守る　冬のスキンケア

ほけんだより2月号.pdf

　24日から冬休みですね。

　冬休みの間も生活リズムを崩さないことが、元気に過ごすコツです。

　1月号でも元気に過ごすコツを紹介しているので、ぜひご覧ください。

　・冬休みも元気に過ごそう！

　・体温計の正しい使い方

　・生活習慣改善プロジェクト

　・一週間チェックしてみよう！

　・食べ過ぎを防ぐために

ほけんだより1月号.pdf

これから寒さも本番を迎えます。

冬を元気に過ごしましょう。

12月号では、

・ウイルスはどこから来るの？

・乾燥肌を防ごう！

・カイロの使い方に注意

3つを紹介しています。ぜひ、確認してみてくださいね。

ほけんだより12月号.pdf

寒くなってきましたね。

風邪に注意してくださいね。今月号では、風邪にひき始めのサインから予防方法まで載せています。ぜひご覧ください。

ほけんだより　11月号.pdf

　朝夕が涼しくなってきています。季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期でもあります。上着をはおったりしながら、上手に衣服で調節しましょう。

　10月号は、「手洗いについて」「目について」の記事を載せています。ぜひ、ご覧ください。

ほけんだより10月号.pdf

夏休みが終わり、2学期が始まります。

体調を整えて、元気に過ごしましょう。

9月号で次のことを紹介しています。

・防災について
・応急処置について

ご覧になってください。

ほけんだより9月号.pdf

暑い日が続き、熱中症に注意が必要です。

夜は早めに寝て、朝ごはんをしっかり食べ、こまめな水分補給を心がけて、予防しましょう。

板野支援学校では、生活習慣改善プロジェクトとして、睡眠、食事、運動への取り組みをしています。生活習慣を見直して、元気にこの夏を乗り切りましょう。

ほけんだより　7月号.pdf

　6月3日から6月7日は、板野支援学校の「歯と口の健康週間」です。

　ポスター作成や保健指導などの活動を通じて、歯と口の健康について、一緒に考えていきましょう。

ほけんだより6月号.pdf

５月は体を動かすと気持ちのいい季節です。でも、急に暑くなった日は、熱中症に注意が必要です。

ほけんだより5月号では、予防のポイントを紹介しています。

ぜひ、ご覧ください。

ほけんだより５月号.pdf

新しい学年になりました。

入学、進級おめでとうございます。

すぐに健康診断も始まります。ご協力よろしくお願いします。

ほけんだより４月号.pdf