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保健室の先生より
ほけんだより3月号
いよいよ今年度も残りわずかとなりました。3月は1年のしめくくりの月です。新型コロナウイルス感染症の影響により,なかなか思うようには過ごせなかった1年だったとは思いますが,保健室からはそれぞれにみなさん大きく成長した姿を見ることができました。これからもみなさんのことを応援しています。
ほけんだより3月号では,「3月3日は耳の日」「1年の生活のふりかえり」等を掲載しています。ぜひご覧ください。
ほけんだより4月号
ご入学,ご進級おめでとうございます。
4月は,気温や環境の変化が大きく,気づかないうちに,疲れがたまりやすくなっています。できるだけ早めに寝るように心がけましょう。
今年度も保健室から,からだとこころの健康について情報を発信していく予定ですので,ご覧いただければ幸いです。
ほけんだより4月号では、「板野支援学校の保健室について」「4月の健康診断の予定」等について掲載しています。ぜひご覧ください。
ほけんだより6月
もうすぐ梅雨の季節になります。肌寒く感じる日もあれば,蒸し暑く感じる日もあり,気候が安定しない時期です。羽織るもので調節したり,汗をかいたらこまめに拭いたり着替えたりしましょう。また,体が暑さになれていない今の時期は,熱中症を起こしやすくなるので要注意です。こまめな水分補給や,体調がおかしいなと感じるときは早めに周りの人に知らせるようにしましょう。
ほけんだより6月号では,「歯と口の健康週間」「雨の季節は気をつけて」等について掲載しています。ぜひご覧ください。
ほけんだより7月
今年の夏は猛暑になると予想されています。熱中症を予防するためには、まずは食事と睡眠をしっかりとることが大切です。またマスク熱中症も心配です。人との距離が十分に取れる場合や、運動の時などは、マスクを外すようにしましょう。
もうすぐ夏休みですね。暑い夏になりそうですが,夏休みを元気に迎えられるよう,また夏休みを楽しく過ごせるよう,日ごろから体調に気を付けて過ごしましょう!
ほけんだより7月号では,「夏場の子どものマスクについて」「生活習慣改善プロジェクト」等について掲載しています。ぜひご覧ください。
ほけんだより9月号
夏休みが終わり,2学期が始まりました。今年の夏休みは,暑い日が続きましたね。みなさん体調はいかがですか?夏の疲れが出る頃でしょうか?まだまだ夏休みモードからの切り替えが難しい時期ですね。2学期を元気にスタートするためには,生活リズムを整えることがとても大切です。新型コロナウイルス感染症も拡大しており,心配されている方も多いと思います。夏の疲れと感染症を予防するために,早ね・早おき・朝ごはんと手洗い・うがいを心がけましょう。
ほけんだより9月号では,「学校モードへチェンジ」「防災の日・救急の日」等について掲載しています。ぜひご覧ください。
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
28   | 29   | 30   | 1 1 | 2   | 3   | 4   |
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12   | 13 2 | 14 1 | 15 1 | 16   | 17   | 18   |
19   | 20 1 | 21   | 22 1 | 23 2 | 24 1 | 25   |
26   | 27 1 | 28   | 29 1 | 30   | 31 1 | 1   |